河川敷で早朝プロギング

「プロギング」とはスウェーデン語の「拾う（PlockaUpp）」と英語の「走る（Jogging）」を組み合わせたもので、スウェーデン発の SDGs フィットネスと言われています。

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ここ数年、面談はオンラインが増え、訪問の場合も車移動が多いなど、運動不足が気になっていました。ふとしたことで、願隆寺（名古屋市中村区烏森）石濱住職のプロギング活動を知り、その思いと行動に共感し、参加しています。

思いに共感した様々な年代の人たちが、無理なく集まって活動しています。しっかり走るかた、散歩ペースのかた、堤防道路付近の急な傾斜を慎重に進むかた、それぞれがそれぞれのペースでゴミを拾っていきます。

ペットボトルや缶のほか、信じられないような大物もあります。一人ではとても回収できないようなものもあり、協力して運びます（捨てにきた側も一人ではないということです……）。

運べないような時、近くのグラウンドで練習をしている野球チームの生徒さんが手伝ってくれたこともあります。拾ったゴミは分別し、有志のかたのトラックに積み込みます。

最近の清掃道具でお気に入りなものは「清水製作所 Mont Blanc 草抜くぞう」です。草を抜きやすいです。

プロギング終了後は願隆寺に戻り、同日開催されている「精進モーニング」でお粥とお漬物をいただきます。今回も天気に恵まれ、プロギングできてよかったです。

プロギングをすると、運動不足解消以外の何かも満たされるような気がしています。

開催：願隆寺 プロギングご案内ページ
協力：名古屋の不用品回収・生前整理・遺品整理 株式会社エコトップ

株式会社エコトップさんは、トラックを出してくださったり、大物含むゴミの引き取りをしてくださるなど、開催を支えてくださっています。

願隆寺は名古屋市中村区烏森にある浄土真宗のお寺です。勧誘はありませんし、宗派問わず参加できます。申し込み不要です。